Tycker du att det är dags att sluta bita på naglarna och bli fri från ovanan? Eller vill du kanske hjälpa en familjemedlem eller kompis sluta bita. Vi har samlat tips om hur man slutar bita på naglarna. Eller åtminstone försöker sluta bita på ett bra sätt.
Vi utför en undersökning om nagelbitning för få mer information om att sluta bita på naglarna. Oavsett om du är nagelbitare eller inte tar vi tacksamt emot dina svar. Självklart är du helt anonym!
Läs mer om undersökningen.
Behöver du en extra påminnelse när fingrarna hamnat i munnen? Läs mer om produkterna som gör att du illa kvick tar ut fingrarna igen.
Det kan bara du svara på, men här finns en del förklaringar.
Ta hjälp av vår lista med snabba sätt att förhindra dig själv från att bita på naglarna. 15 sätt att undvika nagelbitning.
Läs mer om nagelbitning och dela med dig av din erfarenhet av nagelbitning.
[1] - Raylex.com (http://www.raylex.com/sv/vanliga-fragor-om-nagelbitning)